【健康】心が疲れた時はこの7つを試してみてください

2018-04-16 20:20:16

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1: 名無しダイエット 2018/04/16(月) ID:diet2channel

【心が疲れたら】・大きな声を出す・たっぷりの野菜を30分弱火で煮込んだスープを飲む・リラックスする香りをゆっくりたっぷりと嗅ぐ・「今日は閉店します」と呟いて疲れることや疲れる相手から距離を置く・話を黙って聞いてくれる人と会う・びっくりするくらい早く寝る・非日常な時間を作る
【心が疲れたら】・大きな声を出す・たっぷりの野菜を30分弱火で煮込んだスープを飲む・リラックスする香りをゆっくりたっぷりと嗅ぐ・「今日は閉店します」と呟いて疲れることや疲れる相手から距離を置く・話を黙って聞いてくれる人と会う・びっくりするくらい早く寝る・非日常な時間を作る pic.twitter.com/z7HsZoumZh— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年4月14日

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2018-04-16 20:20:16

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1: 名無しダイエット 2018/04/14(土) 21:14:25.47 ID:CAP_USER9

■その身長は272cm。記録に残されている中で最も背の高い男性、ロバート・ワドローの貴重なカラー映像 アメリカ、イリノイ州マディソン郡で生まれたロバート・ワドロー(1918年2月22日生、享年22歳)は、「疑う余地のない医学的な記録がある中で、最も身長の高い人間」としてギネスブックに記載されている男性である。 8歳の時には既に188 cmになっており、10歳では198 cm、13歳で224cmに達していたというワドロー。 そんな彼の貴重なカラー映像がYOUTUBEに公開されていた。 動画:https://youtu.be/60xRolaB2dU頭一つばかりか、2つも3つも突き抜けていたワドロー。 高身長になった理由は脳下垂体腫瘍のためであった。 16歳で240 cm・166 kgとなり、17歳で248 cm・180 kg、18歳で 254cm・177 kgとなった。 1936年、Alton High School を卒業したワドローは法律を勉強しようと en:Shurtleff College に入学した。 そして1937年、人類の身長の記録を書きかえた。 19歳で260 cm・197 kgとなった。 21歳の時には、265cm・233 kgとなり最大の体重を記録した。 このような体格は、ワドローにとって負担となっていった。 死亡の18日前、1940年6月27日、272cmの身長であると記録された。 死の床にあっても身長の伸びは止まっておらず、納棺前に測定した際には274cmを記録した。 このため「あと1年生きていれば人間の身長の限界といわれる9ft(274.32cm)を突破できた」と言われている。 1940年7月4日、ワドローは、ナショナル・フォレストフェスティバル に出演中入院した。 副木の具合が悪くなり、膝をこすったため、そこから炎症がおき、酷い感染を引き起こしたのである。 輸血と緊急手術が行われたが奏効せず、1940年7月15日、敗血症により意識不明のまま永眠した。 http://karapaia.com/archives/52258128.html▼関連記事元世界一のデブ死亡 メキシコ、394キロ

エステでダイエット成功できたか?

エステでダイエット成功できたか?

2018-04-16 14:23:39

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みなさん(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

暖かくなったり肌寒かったり、春になったとは言え、まだまだ天候不順ですね

だんだん肌を出すこともふえる時期も近づいて、気になるのは・・

最近ブヨブヨになってきた

ププ━(〃>З<)━ッッ!!!

元々若い頃から体重は45キロくらいでほとんど変わらなく、妊娠出産時も8キロくらいしか増えず、母乳だったためか体重体型はすぐに戻った



この頃は細い~


1年前の春の職場検診でも、44キロでした

それが半年たった夏くらいに、なんと5キロも体重が増えてきた

5キロの米袋を常に背負ってるようなもんやで

動きにくいし、前の季節に入ってた服が入れへん

49キロでも自分の身長のBMIでは普通ですが、生まれて以来の体重増

特にたくさん食べたとか、思い当たる節はないのになんでやろな?

タバコやめたのもこの秋やから、体重増になるきっかけではない

原因はわからんけど、とりあえず元の体重に戻さなければ・・・




と、フィットネス内のエステのイベントに参加

2ヶ月間で計測して痩せたぶんキャッシュの戻りがあるという

太ももも周り、臀部、ウエスト合計で、1センチに付き1000円還元

結果は・・・



合計3センチ

といっても太ももの0.5センチや、ウエスト1センチなんて誤差の範囲

ちょっと息吸ってお腹凹ませたり、メジャーをキツめにしたら出る範疇

担当のエステシャンさんも、ちょっとキツめに計測しておまけしてくれたのかもしれない


だって、全く効果なかったとなっては、商売にならんもんね

で、3000円の戻りですが・・・


二ヶ月のエステにかけたお金は















100.000円

10万円です~!

エステするなんて初めてで、チケット制で割安チケットが1セット10万円

まあ、これで10ヶ月くらい、月に一回くらい使えばええかな、と思ってたので


が、つい「痩せたい!」という思いが、毎週の利用で二ヶ月で使い切ってしまいまいた


もちろん痩せるためには、エステだけでなく、運動や食事管理も必要で、それなりに努力したつもりですが、結果はダイエットならず・・・・・



もう、ダイエットエステはやりません・・

まあ、気持ちは良かったし、一度やりたかったのでいい勉強になりました




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【デブ歓喜】マクドナルドが割引クーポンをTシャツ化wwwwwwwww着ていくとビッグマックセットが安く買えるぞ!!!

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2018-04-16 14:20:53

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1: 名無しダイエット 2018/04/13(金) 15:31:15

http://buzz-plus.com/article/2018/04/13/mcdonalds-coupon-shirt/・世界的アパレルブランドのユニクロマクドナルドは今回のクーポンTシャツを作るにあたり、ユニクロとコラボレーション! 世界的アパレルブランドのユニクロが、マクドナルド公式クーポンTシャツを販売することになったのである。入手したい人は、ユニクロやインターネット通販で2018年4月23日から購入できるという。・サイズはXSから4Lまで幅広く用意バリエーションは6種類あり、あらゆるデザインのTシャツから選ぶことが可能。しかもサイズはXSから4Lまで幅広く用意されているため、あらゆる体系の人が着用可能。価格は1500円だ。これを着用すれば100円引きになるので、15回ビッグマックセットを注文すると元が取れる計算だ。▼関連記事【朗報】ビッグマックの新作、とても美味そうwwwww

【画像】妊娠中・佐々木希のふっくらお腹wwwww

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2018-04-17 02:20:11

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1: 名無しダイエット 2018/04/15(日) 21:49:08

http://mdpr.jp/news/detail/1760285トップスとロングスカートといったシンプルな出で立ちで、夫でお笑いコンビ・アンジャッシュの渡部建との第1子を今秋出産予定のため、2枚目は特に若干だがお腹がふっくらしていることが分かる。

【画像】きゃりーぱみゅぱみゅ(25)がOLコスプレを披露!可愛すぎ!

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2018-04-16 12:20:11

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1: 名無しダイエット 2018/04/14(土) 22:59:59.54 0

きゃりーぱみゅぱみゅ @pamyurin もしも私がOLだったらこう (原宿を変装して歩けるかのロケ) https://twitter.com/pamyurin/status/984786656107544577 ▼関連記事【画像】きゃりーぱみゅぱみゅ、加圧トレでさらなる美脚に ← ガルちゃん民『最近のきゃりーさんは何を目指してどこに向かってるの?』

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2018-04-16 12:20:11

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1: 名無しダイエット 2018/04/15(日)21:33:38 ID:6CM

まず平均体重についてはとりあえず置いといてシンデレラ体重はBMI18、モデル体重はBMI17らしいで美容体重はBMI19説とBMI20説があるけど今回はBMI19を採用する(理由は後述)で平均身長体重のデータは厚生労働省が公開しているものと文部科学省が公開しているものがあるけど(特に若者の)標本数が多いこと、不自然なバラツキが見られないことから文部科学省のデータの方を採用するでしかし他の統計と比較してこの統計は20歳未満が重め、20~50代が軽めに出ていることに注意するで17歳と40代がほぼ同じ体重と出ているが実際は17歳はもう少し軽く40代はもう少し思い可能性が高いということらしいで文部科学省による平均身長体重はこれや

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2018-04-17 04:20:10

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1: 名無しダイエット 2018/04/15(日) 19:59:30

モデルのローラが15日、Instagramに水着ショットを投稿。抜群のスタイルに反響が寄せられている。ファッションブランドからの招待を受け、アメリカカリフォルニアの砂漠リゾート・パームスプリングスを訪れているローラは、サボテンやヤシの木を背景にポーズを決めるショットを複数公開。http://mdpr.jp/news/detail/1760284ファンからは「完璧なボディだ…」「綺麗すぎ!」「セクシー過ぎる」「めっちゃ眩しいです」など絶賛の声が殺到している。

【懐古】懐かしの給食の味を家庭で「ソフト麺」が人気。ミートソースで、カレーで、出汁で。滋賀の製麺組合販売

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2018-04-16 10:20:30

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1: 名無しダイエット 2018/04/11(水) 11:51:03.41 ID:CAP_USER9

https://www.sankei.com/west/news/180411/wst1804110012-n1.html 学校給食の人気メニュー「ソフトめん」が滋賀県内のスーパーなどで販売され、人気を集めている。 独特の懐かしい味わいと、レンジで調理するだけで食べられる手軽さも相まって、店舗によっては すぐに売り切れになるほど。製造・販売する県製麺工業協同組合(近江八幡市)にも、県内外から 「どこで買えるのか」などの問い合わせが相次いでいるという。 新たに発売された一般向けの「近江ソフトめん」は、原材料の50%に県産小麦を使用。 学校給食用に開発された麺のため、伸びにくく消化によいのが特徴で、レンジで1分加熱するだけで食べられる。 給食では、ミートソースやあん、カレーをかけたり、ラーメンスープやうどんだしに入れたりして食べるのが定番。 やや太めの柔らかい麺は、うどんとも中華麺とも異なる独特の味わいで、児童や生徒からの人気も高い。 袋入り150グラムで1食78円。3月末から県内のスーパーや農産物販売所、道の駅など17カ所で販売を始め、 毎週土曜日限定で各店舗とも30~50食を販売しているが、早々に売り切れてしまう店もあるという。 学校給食で慣れ親しんだ味が家庭でも手軽に楽しめるとあって、消費者からは「懐かしい」と好評といい、 同組合への問い合わせも相次いでいる。県外在住者から「ぜひ送ってほしい」とお願いされたこともあったという。 同組合では、近江ソフトめんの良さをさらに多くの人に知ってもらおうと、新たに「近江ソフトめんの日」を制定し PRするほか、夏休み期間中にソフトめんを使ったメニューコンテスト開催も企画している。

今の世の中「100歳まで元気に生きられる健康法!」よりも「定年ぐらいで綺麗にくたばる健康法! ラーメン二郎を週に2回は食え!」の方が需要ある気がする

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2018-04-17 08:20:11

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1: 名無しダイエット 2018/04/17(火) ID:diet2channel

年金支給される年齢もまた引き上げられそうだし、もう「100歳まで元気に生きられる健康法!」よりも、「もう年金なんていらない! 定年ぐらいで綺麗にくたばる健康法! ラーメン二郎を週に2回は食え! でも酒はあまり飲みすぎるな!」みたいな方が絶対需要あるでしょ。
年金支給される年齢もまた引き上げられそうだし、もう「100歳まで元気に生きられる健康法!」よりも、「もう年金なんていらない! 定年ぐらいで綺麗にくたばる健康法! ラーメン二郎を週に2回は食え! でも酒はあまり飲みすぎるな!」みたいな方が絶対需要あるでしょ。— みそしる (@sssgantan) 2018年4月15日

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